Jak pozbyć się czerwonych guzków na kostkach i nogach po goleniu?

Oto kilka wskazówek, które pomogą ci uspokoić i pozbyć się czerwonych guzków na kostkach i nogach po goleniu:

1. Przestań się golić:

Unikaj golenia dotkniętego obszaru, aż guzki brzytwa całkowicie zagoi się. Zapobiegnie to dalszemu podrażnieniu i da skórze czas na wyzdrowienie.

2. Zimny ​​kompres:

Użyj zimnego kompresu lub pakietu lodu owiniętego szmatką na dotkniętym obszarze. Chłór pomoże zmniejszyć stan zapalny i swędzenie. Zastosuj kompres przez około 10-15 minut kilka razy dziennie.

3. Kojące płyny:

Zastosuj kojący balsam lub krem ​​nawilżający, który zawiera składniki takie jak aloes, płatki owsiane lub kalamina, aby uspokoić podrażnioną skórę. Unikaj produktów zawierających alkohol lub zapachy, ponieważ mogą one dodatkowo podrażniać skórę.

4. Witch Hazel:

Witch Hazel ma właściwości ściągające i przeciwzapalne. Nudzenie bawełnianej podkładki za pomocą Hazel i zastosowanie jej do dotkniętego obszaru może pomóc w zmniejszeniu obrzęku i dyskomfortu.

5. Olej z drzewa herbacianego:

Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Rozcieńczyć olej z drzewa herbacianego olejem nośnym, takim jak olej kokosowy, i nakładaj go delikatnie na nierówności.

6. Kąpiel płatków owsianych:

Owsianka znana jest z właściwości spoglądających na skórę. Możesz wziąć kąpiel płatków owsianych, łącząc filiżankę koloidalnej płatków owsianych z letnią wodą. Namocz dolne nogi przez około 15-20 minut i delikatnie osusz.

7. Unikaj ciasnej odzieży:

Noś luźną i wygodną odzież, która pozwala dotkniętemu obszarowi oddychania i zapobiega dalszemu podrażnieniu.

8. Exfoliation:

Gdy guzki brzytwy zaczęły się leczyć, możesz delikatnie złuszczać obszar miękkim peelingiem lub delikatnym lufą, aby usunąć martwe komórki skóry i zapobiec przyszłym nierównościom.

9. Oczyszczaj regularnie:

Utrzymuj dotknięty obszar w czystości, myjąc go łagodnym mydłem i letnią wodą. Unikaj ostrego szorowania, ponieważ może to pogorszyć ten stan.

10. Nawilżaj:

Regularnie nawilżaj ten obszar, aby skóra była nawilżona i mniej podatna na podrażnienie. Użyj kremu nawilżającego, który jest odpowiedni dla wrażliwej skóry.

11. Skonsultuj się z dermatologiem:

Jeśli nierówności brzytwy są ciężkie, trwałe lub wykazują oznaki infekcji (rosnące zaczerwienienie, ciepło lub ropa), skonsultuj się z dermatologiem w celu właściwego leczenia.

Pamiętaj, że Twoja skóra potrzebuje czasu na wyleczenie, a cierpliwość jest kluczowa. Jeśli doświadczasz pogorszenia stanu, zasięgnij porady medycznej.