1
wiedzieć , że to jest OK, aby czuć się smutny . Niektórzy ludzie mogą ośmieszyć za płacz nad utraconą zwierzakiem, ale twoje uczucia są ważne . Zwłaszcza, jeśli zwierzę jest częścią rodziny przez jakiś czas , płacz i smutny to naturalne reakcje na straty.
2
Daj sobie czas na żałobę . Nie oczekuj , że będziesz czuć się lepiej natychmiast po śmierci swojego chorego zwierzęcia lub z upływem swojej starszej zwierzaka. Chociaż może to przynieść ulgę , a więc niektóre wina , głównym odpowiedź może być smutek i melancholia . Poświęć trochę czasu , aby umożliwić te uczucia do powierzchni , aby przejść przez proces żałoby .
3
Nie nabyć kolejny zwierzaka zbyt szybko . Nie można zastąpić utracone zwierzaka , więc nie spróbować . Po jakimś czasie , możesz kolejny zwierzaka , i to jest w porządku . Ale nie rozumiem innego zwierzaka jako zamiennik . Pobierz nowego zwierzaka jako nowego członka rodziny w ich własnym prawie .
4
Rozważmy pewną formę fizyczną pamiątkę . Albokamień luburnę prochów może pomóc , jak opłakiwać . Stanowi on punkt odniesienia dla swojego żalu i może byćbezpiecznym miejscem , aby zwolnić swoje smutek .
5
wiedzieć , że smutek może wyjść na wiele sposobów . Niektórzy ludzie nie płakać , ale raczej krzyczeć lub wycofać . Znajdź swój własny sposób i dać sobie czas i przestrzeń , aby w pełni opłakiwania swojego ukochanego zwierzaka. Imperium