Otyłość – jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla ludzi i psów. Schudnięcie u ludzi proste, u psów trudniejsze. Własna karma daje pełną kontrolę nad składnikami, a kontrola porcji zapobiega przejedzaniu.
Potrzebne produkty i przyrządy
- 1 cały kurczak
- Nóż
- 1 kg surową wątroby wołowej
- Worki folowe
- Marker trwały
- Robot kuchenny
- 1 kg marchwi
- 1 kg brokułów
- 1 kg fasoli szparagowej
- 0,5 kg jabłek
- 0,5 szklanki octu jabłkowego
- Miska
- Łyżka
- 1 szklanka płatków owsianych
- 4 jajka
- 1/4 szklanki proszku witaminowego dla psa
- Pojemniki plastikowe 1/4 szklanki
- 1 łyżeczka lnu mielonego
- 1 łyżeczka oleju rybiego
Instrukcje
-
Krok 1: Przygotowanie mięsa
Kurczak na płaskiej powierzchni, przytnij wzdłuż kręgosłupa na pół. Oddziel nogi i udka, cięcie pod kolanem (mięśnie). Pierś na pół, skrzydła zostaw przy górnej części.
-
Krok 2: Porcjowanie mięsa
Wątroba na 8 kawałków, każdy do worka z kawałkiem kurczaka. Oznacz datą i rodzajem mięsa, zamroź. Podział na porcje = kontrola wielkości posiłku.
-
Krok 3: Warzywa i owoce
Warzywa i owoce do robota, drobno posiekaj. Wlej ocet, zblenduj w gładką pastę. Warzywa/owoce: sycą, witaminy, włókno, mało kalorii.
-
Krok 4: Mieszanka bazowa
Przelej do miski, wymieszaj z płatkami owsianymi. Dodawaj jajka po jednym, mieszając. Posyp proszek witaminowy przy dodawaniu jajek – równomierne rozłożenie. Nałóż do pojemników, podpisz datą, zamroź.
-
Krok 5: Podawanie
Rozmroź porcję mięsa i warzyw w lodówce na noc. Mięso do miski, posmaruj pastą warzywną – pies nie wyselekcjonuje mięsa.
-
Krok 6: Dodatki końcowe
Przed podaniem posyp lnem i polej olejem rybim – bogate kwasami tłuszczowymi niezbędnymi dla mięśni. Zjedzone po 30 min wyrzuć – zapobieganie bakteriom.