Produkty szkodliwe (wysokie puryny → kwas moczowy)
Wątróbka, mięsa łowieckie, owoce morza, kalafior, grzyby, szpinak, rośliny strączkowe, groch, sosy, tłuste potrawy. Sól, cukier, przetworzone, sztuczne dodatki – zwiększają ryzyko. Naturalne, mało przetworzone = bezpieczniejsze.
Produkty lecznicze
Węglowodany złożone, ziarna pełne, jajka, owoce, orzechy, ser, masło, mleko, niskotłuszczowe, umiarkowane białka wysokiej jakości (drób, białe mięsa). Witamina C, warzywa niskopurynowe. Usuwają nadmiar kwasy moczowego.
Woda – najważniejsza
Skupiony mocz = kamienie. Czysta, świeża, stale dostępna. Karma mokra = dodatkowa woda. Częste uzupełnianie miski.
Ruch
Codzienny, nawet bieżnia. Uwalnia toksyny, zmusza do picia. Mieszkanie: 30 min spaceru + krótkie wybiegania. Dom z ogrodem: zamknij klapkę na kilka min 3× dziennie, by pies wyszedł.