Czy należy zakładać bandaż napinający na kostkę?

Zależy to od rodzaju urazu kostki i zaleceń lekarza. Bandaże tensorowe są elastyczne i zapewniają wsparcie i ucisk, co może pomóc w niektórych przypadkach skręceń kostki lub drobnych urazów. Należy jednak pamiętać, że leczenie urazu kostki wymaga odpowiedniej oceny i wskazówek ze strony pracownika służby zdrowia. Mogą określić stopień ciężkości urazu i udzielić odpowiednich zaleceń dotyczących leczenia, które mogą obejmować użycie bandaża napinającego lub metod alternatywnych. Samoleczenie urazu kostki bez profesjonalnego doradztwa może prowadzić do dalszych powikłań.