Miękkie, łatwe do żuwania produkty
Warto rozważyć: mus jabłkowy, puree ziemniaczane, zupy, jogurt, banany, jajecznica, budyń, owsianka, lody, twarde serki, twaróg, warzywa duszone.
Źródła białka
Szake białkowe, ryby, kurczak, tuńczyk, mielone mięso, tofu – wymagają minimalnego żuwania.
Wskazówki
Krój na małe kawałki, unikaj twardych/chrupkich, wybieraj miękkie owoce/warzywa, preferuj ugotowane nad surowymi, pij dużo wody, dbaj o higienę jamy ustnej.