Wiewiórki to wszystkożercy – jedzą rośliny i zwierzęta.
Pokarmy roślinne
* Orzechy: Żołędzie, orzechy włoskie, leszczynowe, pekan, migdały, bukiew, orzechy sosnowe.
* Nasiona: Słonecznik, dynia, karmy ptasie.
* Owoce: Jabłka, jagody, wiśnie, gruszki.
* Grzyby: Szczególnie gdy innego jedzenia mało.
* Kora: Zimą przy braku pożywienia.
* Pąki: Kwiatowe i drzewne.
* Trawy: Nasiona i łodygi traw.
Pokarmy zwierzęce
* Owady: Chrząszcze, gąsienice, koniki polne.
* Jaja: Najeżdżają na gniazda ptaków.
* Małe zwierzęta: Sporadycznie myszy lub młode ptaki.
Inne
* Karmniki ptasie
* Śmieci
Zmiany sezonowe
Lato i jesień: orzechy, owoce, owady. Zima: zgromadzone orzechy, kora, pąki, grzyby.
Dieta zależy od lokalizacji, dostępności i preferencji osobowych.