Sprawdź się z lekarzem
Sprawdź się z weterynarzem
Pokaż więcej instrukcji
1
pierwszych miejsc , aby rozpocząć to z lekarzem i lekarz weterynarii . Pobierz sprawdzanie i dostać twój pies sprawdził , jak również. Czy lekarz i weterynarz nakreślić program fitness . Ważne jest , aby nie przemęczać lub zranienia lub psa .
2
Gdy zostaniesz wyrejestrowany można podjąć " prezydenta wyzwanie. " Prezydenta Challenge toprogram, który zachęca wszystkich Amerykanów , aby być aktywną częścią ich codziennego życia . Bez względu na aktywność i poziom fitness, prezydenta Wyzwanie może pomóc motywować do poprawy .
3
Zacznij zarabiać nagrody prezydenckie dla codziennej aktywności fizycznej i wysiłków fitness. Bez względu na wiek , możesz zarejestrować się , aby dowiedzieć się , jak dostosować prezydenta wyzwanie do własnych potrzeb ( patrz Zasoby poniżej link) .
4
Czy różnorodność ćwiczeń fizycznych na zewnątrz z psem . Piesze wycieczki, jogging, pływanie i spacery są wielkie działania , aby to zrobić razem.
5
Baw się z tym i obejmują całą rodzinę , jeśli możesz. Powodzenia !
Imperium