Zastosowanie opasek polo
Opaski polo chronią nogi konia. Używane podczas treningu/zawodów, by dolne partie nóg były ciepłe i elastyczne. Wspierają ścięgna i więzadła, zapobiegając urazom. Mogą też przykrywać drobne rany. Przydatne przy transporcie, lónge, sytuacjach wymagających lekkiej ochrony. Nazwa myląca: jeźdźcy polo rzadko je używają – wolą buty (wyższa ochrona). Opaski muszą być zakładane specyficznie, by dawać maksymalne wsparcie i komfort.
Potrzebne rzeczy:
- 4 wełniane opaski polo (fleece)
- Gazy (tylko przy ranie)
- Taśma medyczna (tylko przy ranie)
- Bawełniana opatrunka nogowa (tylko przy ranie)
- Nożyce
- Taśma klejąca (duct tape) lub taśma elastyczna
Instrukcje krok po kroku
Krok 1: Przygotuj nogi
Dokładnie wyczyść i osusz nogi. Brud/pod opaską -> tarcia, urazy.
Krok 2: Opatruj ranę (jeśli dotyczy)
Oczyść ranę, lek na gazę, zaklej taśmą medyczną, nałóż bawełnianą opatrunke. Opaska polo na wierzch – chroni ranę przed brudem/wilgocią.
Krok 3: Zwiń opaski przed użyciem
Zwiń czystą opaskę tak, by rzep (Velcro) był w środku zwinięcia. Wtedy przy owijaniu rzep będzie na zewnątrz, gotowy do zapięcia.
Krok 4: Usiądź przy nodze
Przednia noga: koniec opaski przy wewnętrznej górnej części kości dziobowej, nieco pod kolanem. Tylna noga: nieco pod skokiem (hock).
Krok 5: Pierwsza pełna warstwa
Owijaj opaską wokół nogi, dociskając. Jeden pełny obrót, schowaj koniec pod kolejną warstwę – zapobiega odwijaniu.
Krok 6: Owijaj w dół
Firmy nacisk, ale nie za ciasno. Każdy obrót nieco nakłada się na poprzedni. Kontynuuj aż do skoków (fetlock).
Krok 7: Owijaj pod skokiem i w górę
Owij pod skokiem i zacznij wracać w górę do kolana/skoka. Kończ tuż pod kolanem/skokiem, blisko startu. Jeśli dużo nadmiaru – sprawdź, czy nie za ciasno. Jeśli OK – odwiń, przetnij kilka cm nożycami.
Krok 8: Zapięcie
Zapięj rzepem. Dla pewności dodaj kawałek taśmy klejącej lub elastycznej na końcu.
Krok 9: Wymiana
Mień opaski, gdy brudne/mokre. Mokre/brudne nie chronią, sprzyjają infekcji przy ranach.