Przed 100 laty koń był najszybszym sposobem przemieszczania się z punktu A do B. Przez wieki wykształciły się metody pozwalające niektórym ludziom wycisnąć z koni maksimum – przejeżdżanie nawet 200 mil dziennie (Mongole, Hunowie), podczas gdy inni mieli ograniczoną mobilność. Artykuł zawiera wskazówki do treningu nowoczesnego konia (i jeźdźca) – umysłu i ciała – w sposób zrównoważony i przyjemny.
Potrzebne
- Koń
- Uprząż (tack)
- Teren do jazdy
- Dostęp do wody, schronienia i dobrego zboża
- Czas do poświęcenia koniowi
Instrukcje
Znajdź dobry teren: pagórki i płaskowyże. Upewnij się, że jest trawa lub piasek/ziemia, minimalnie skał, żadna jazda po betonie. Siodło i uprząż muszą być wygodne dla Ciebie i konia (dobrze dopasowane – użyj siodełnika przy zakupie). Śnieg jest idealny do kondycji, pod warunkiem: (a) jesteś pewien podłoża, (b) lód nie jest problemem, (c) koń ma dostęp do dobrej wody tuż przed i tuż po jeździe, (d) jadą powoli – śnieg sprawia, że chód/trot/galop są znacznie bardziej męczące, nie pracuj tak długo jak na suchym.
Ustal tryb treningu. By wytrenować umysł konia (zielony koń do jazdy rekreacyjnej lub starszy do nowego środowiska) – jeźdź tę samą porą każdego dnia, przez dni z rzędu (4–5 to optimum). By skondycjonować kości, mięśnie i ścięgna – pracuj „ciężko” co drugi dzień, nie codziennie, i daj koniowi min. 1 dzień wolnego w tygodniu.
Nie przepracowuj konia, ale pamiętaj – koń musi i chce pracować. Troty to najskuteczniejszy chód do pokonywania dystansów, choć niektórzy konie są bardziej efektywni w locie (lope). Poświęć czas na lope/galop, ale nie galopuj na wyczerpanie – to nieefektywny chód i może powodować urazy kopyt i ścięgien. Konie mogą i powinny pocić, gdy pracują na granicy możliwości. Gdy przestają ciec – to dehydratacja. Jeśli po dobrym biegu potrzeba >1 minuty, by nadążyć oddech – zwolnij. Pozwól koniowi przegryź trawę/jabłko/przekąskę na trasie – by to było przyjemne. Dystans zależy od konia i terenu. Chłodząc konia w gorący dzień, wlewaj wodę najpierw na kopyta, potem na dolne nogi, potem na brzuch, na końcu na grzbiet. Inaczej ryzyko skurczów i „tying up” (rozpad mięśni od zapalenia).
Sprawdzaj konia przed i po jeździe i w dni wolne. Kopyta: obcięte/kowalne, bez wyszczepień, ropnych, siniaków. Pilnuj spoczynkowego tętna – niskie = dobrze skondycjonowany koń. Pilnuj tonusu mięśni. Możesz dać zboże przed jazdą (paliwo) i po jako nagrodę, ale nie za dużo, zwłaszcza po. Oczywiście, przywróć konia do domu jak najbardziej ostudzonego – więcej chłodzenia, jeśli „dom” to boks, a nie pastwisko.