Pes planus (płaskostopie) to obniżenie skłonka stopy, przez co cała podstawa stopy dotyka podłogi. Przyczyny:
- Genetyka: Może być dziedziczone od rodziców.
- Otyłość: Nadwaga obciąża skłony stóp.
- Słabe mięśnie: Słabe mięśnie stopy i kostki prowadzą do zapadnięcia skłonu.
- Urazy: Kontuzje mogą uszkodzić wiązadła i ścięgna podtrzymujące skłon.
- Cukrzyca: Uszkodzenia nerwowe wpływają na mięśnie stopy.
Płaskostopie może prowadzić do problemów: ból piszczelowy (shin splints), zapalenie powięzi podeszwowej, zapalenie stawu skokowego, choć wielu ludzi nie odczuwa dolegliwości. Leczenie: wkładki ortopedyczne, ćwiczenia wzmacniające, w skrajnych przypadkach operacja.