Papugi pierścieniowe afrykańskie (też indyjskie) w naturze jedzą zróżnicowanie. Dlatego ważne: dawaj szeroki wachlarz nasion, warzyw, owoców dla dobrego odżywienia. Przy zróżnicowanej diecie zdrowe i żyją 25–50 lat. Zawsze świeże owoce; przejrzyste niezdrowe. Owoce min. 4x w tygodniu, codziennie jeśli usuwasz resztki przed zepsuciem. Ponieważ papugi moczą jedzenie w wodzie — często wechselaj wodę, by uniknąć bakterii.
Jabłka
Zawsze dobry wybór. Plastry łatwe do chwytania pazurami, ulubione. Piją sok, żują miąższ. Zostaw skórkę — wiele wartościowych składników w skórce.
Pomarańcze
Kolejny dobry wybór. Dawaj małe ilości — duża wilgotność, za dużo w krótkim czasie = luźne stolce.
Winogrona
Doskonały wybór. Skórka ułatwia chwytanie, piją sok. Wybieraj twarde ze świeżymi ogonkami. Nie musisz kroić przed podaniem.
Melony
Dobre: twarda tekstura, dużo soku. Cantaloupe i melon miodowy; arbuz zbyt szybko mięknie — trudno trzymać w pazurach.
Truskawki
Tylko twarde, bez zgnieceń. Obserwuj — szybko się psują. Wybieraj dojrzewające (twardsze, dłużej trzymają w klatce niż miękkie).