Pozwól sobie żałować
Strata zwierzaka boli. Przyznaj swoje uczucia, płacz, mów o szczeniaku, zapisuj myśli.
Sposoby radzenia sobie
Dziel się żałobą z bliskimi, patrz zdjęcia, stwórz pomnik pamięci, dba o zdrowie fizyczne, daj sobie czas.
Jeśli trudno Ci, skontaktuj się z psychologiem lub grupą wsparcia żałoby. Nie jesteś sam.