Parametry życiowe to grupa kluczowych pomiarów odzwierciedlających najbardziej podstawowe funkcje organizmu. Obejmują temperaturę ciała, tętno, częstotliwość oddechu, ciśnienie krwi i nasycenie tlenem. Razem dają ważne wskazówki o ogólnym stanie zdrowia i mogą pomóc zidentyfikować potencjalne problemy medyczne.
Temperatura ciała
Mierzy ciepło produkowane przez ciało. Zazwyczaj mierzy się w ustach, choć pomiary rektalne lub pod pachą są też powszechne. Norma u dorosłych to ok. 36,5–37,5°C (97,6–99,6°F).
Tętno
Liczba uderzeń serca na minutę, mierzona poprzez tętno na nadgarstku lub szyi. Norma spoczynkowa u dorosłych to 60–100 uderzeń na minutę.
Częstotliwość oddechu
Liczba oddechów na minutę, obserwowana przez wznoszenie się klatki piersiowej. Typowy zakres u dorosłych to 12–20 oddechów na minutę.
Ciśnienie krwi
Siła krwi naciskająca na ściany tętnic, mierzona na ramieniu sfigmomanometrem. Norma u dorosłych to ok. 90/60–120/80 mmHg.
Nasycenie tlenem
Procent nasycenia krwi tlenem. Mierzona małym klipsem (oksymetrem). Norma to 95–100%.
Parametry życiowe zależą od wieku, płci, aktywności i chorób. Znajomość własnych wartości bazowych ułatwia wykrywanie zmian sygnalizujących problem zdrowotny.