Zatkany nos, często nazywany zatkanych lub niedrożnym nosem, to częsty objaw przeziębień, alergii, zapalenia zatok i innych schorzeń. Zazwyczaj ustępuje sam w ciągu kilku dni lub tygodni, ale kilka leczenia może przyspieszyć ulgę:
- Leki na zatkany nos bez recepty: np. fenylefryna, ksylometazolina – w sprayach, kropelkach, tabletkach.
- Leki doustne na zatkany nos: pseudoefedryna, fenylefryna – tabletki, kapsułki.
- Antyhistaminy: loretadyna, cytryzyna, feksoksfenadyna – przy zatkaniu alergicznym.
- Płukanie nosa: płukanie fisiologicznym roztworem solankowym, by usunąć alergeny, śluz, drażniacz.
- Inhalacja pary: nawilżacz, inhalator, gorący prysznic – rozrzedza śluz.
- Ciepłe kompresy: ciepło na grzbiecie nosa – poprawia przepływ krwi, zmniejsza obrzęk.
- Nawodnienie: dużo płynów, zwłaszcza ciepłych – rozrzedza śluz.
- Unikanie alergenów i drażniaczy: ograniczanie ekspozycji, oczyszczacze powietrza.
- Sen i odpoczynek: pomaga organizmowi walczyć z infekcją i stanem zapalnym.
- Konsultacja z lekarzem: jeśli zatkanie silne, długotrwałe, z gorączką, silnym bólem głowy, dusznością.
Przestrzegaj zalecanych dawek i skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy nie ustępują lub się nasilają.