Czy Monkey Nuts są dla Ciebie dobre?

Tak, małpy orzechy są dla ciebie dobre. Są dobrym źródłem białka, nienasyconego tłuszczu i błonnika pokarmowego. Mają również znaczną ilość fitochemikaliów, witamin i minerałów.

Orzechy małp mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu, zmniejszeniu ryzyka chorób serca i udaru mózgu oraz regulacji poziomu cukru we krwi.

Ważne jest jednak, aby pamiętać, że orzechy małpy mają wysokie kalorie, dlatego ważne jest, aby jeść je z umiarem.