Oto dlaczego:
* Białka roślinne: Ziarna, soczewica, orzechy, nasiona, tofu i komosa ryżowa są przykładami źródeł białka na bazie roślin.
* białka zwierzęce: Mięso, drobi, ryby, jaja i produkty mleczne są przykładami źródeł białka na bazie zwierząt.
Daj mi znać, jeśli masz inne pytania związane z jedzeniem!