Plant:
* jagody: Jagody, maliny, jeżyny, truskawki i inne dzikie jagody są znaczącym źródłem pożywienia, szczególnie późnym latem i jesienią.
* orzechy: Żołówki, buki i inne orzechy są ważnymi źródłami żywności, szczególnie jesienią, gdy są obfite.
* trawy i zioła: Czarne niedźwiedzie zapas będą trawami, koniczyną i innymi roślinami zielnymi.
* Korzenie i bulwy: Kopią korzenie i bulwy, szczególnie wiosną i wczesnym latem.
* grzyby: Znane są czarne niedźwiedzie z różnych grzybów, w tym Morels, Chanterelles i inne.
Zwierzęta:
* Owady: Czarne niedźwiedzie będą jeść mrówki, grube, chrząszcze i inne owady.
* ryby: Będą łowić w strumieniach i jeziorach, szczególnie w przypadku łososia, pstrąga i innych gatunków.
* małe ssaki: Czarne niedźwiedzie czasami żerują na myszy, nornika, wiewiórki i innych małych ssakach.
* Carrion: Są padlinożercami i będą jeść martwe zwierzęta, jeśli są dostępne.
Sezonowe warianty:
* Spring: Czarne niedźwiedzie wyłaniają się z hibernacji i koncentrują się na żerowaniu o wysokoenergetycznych pokarmach, takich jak jagody, korzenie i trawy.
* Summer: Ich dieta staje się bardziej zróżnicowana dzięki dostępności jagód, owadów i ryb.
* jesień: Jasują mocno na orzechach i jagodach, aby przygotować się do hibernacji.
* zima: Czarne niedźwiedzie wchodzą w stan hibernacji i nie jedz.
Specyficzne pokarmy dostępne dla czarnych niedźwiedzi w umiarkowanym lesie będą się różnić w zależności od lokalizacji, sezonu i konkretnego ekosystemu leśnego.