Z westernowych chodów galop (lope) może być najbardziej ekscytujący. Trzybitowy, toczący ruch, płynniejszy niż jog; nogi konia odrywają się od gruntu na ułamek sekundy, dając poczucie lotu. Dla nowego jeźdźca galopujący koń może wydawać się niekontrolowany. Trzymanie siadła to klucz do bezpieczeństwa.
Instrukcje
-
Zrelaksuj całe ciało, zwłaszcza biodra. Trzymaj biodra otwarte i elastyczne. Izoluj biodra, by podążały ruchem konia – ruch pochyły przód-tył („sweeping”).
-
Znajdź równy rytm konia i ruchaj z nim. Skup się na byciu jednością z koniem.
-
Pracuj na sile centralnej (core). Pomaga w wytrzymałości, zapobiega wygarbaniu się w galopie.
-
Trzymaj sylwetkę pionowo; nie chyl się do przodu. Jeśli rzuca Cię do przodu przy starcie galopu, chwyć kantel (tył siodła), by ustabilizować się.
-
Zakotwic pięty i nogi przy bokach konia. Piłki stóp w stęzkach, pięty wciśnięte w dół. Unikaj ciągnięcia nóg do góry i ściskania, by się utrzymać.
-
Gdy koń przyspiesza, pochyl bioder do tyłu i delikatnie pociągnij wodza. Dobrze wytrenowany koń przyjmie sygnały i zwolni.