Większość trenerów zaleca, by konie wyścigowe startowały nie częściej niż raz na 14–28 dni. Taki odstęp regeneracyjny pomaga zapobiec kontuzjom i pozwala organizmowi konia na odbudowę między wysiłkami. Istnieją wyjątki dla wyścigów wytrzymałościowych lub na torach syntetycznych, ale zdrowie i dobrostan konia zawsze powinny mieć priorytet nad gęstym harmonogramem startów. Współpracuj z weterynarzem i trenerem, by ustalić optymalną częstotliwość dla konkretnego konia.