Źródła roślinne
Owoce: Jabłka, pomarańcze, banany, winogrona, owoce jagodowe.
Warzywa: Marchew, szpinak, brokuły, pomidory, ziemniaki.
Zboża: Ryż, pszenica, kukurydza, jęczmień, owies.
Rośliny strączkowe: Fasola, soczewica, groch, ciecierzyca.
Orzechy i nasiona: Migdały, orzechy włoskie, orzechy ziemne, nasiona słonecznika.
Źródła zwierzęce
Mięso: Wołowina, kurczak, wieprzowina, jagnięcina, ryby.
Drób: Kurczak, indyk, kaczka.
Owoce morza: Ryby, krewetki, kraby, homary.
Nabiał: Mleko, ser, jogurt, masło.
Jajka: Kurze, kaczki, przepiórki.
Inne źródła
Grzyby: Pieczarki, trufle.
Glebiny/Alg: Morskie zioła, spirulina.
Owady: Świerszcze, larwy mącznika, koniki polne – coraz popularniejsze jako zrównoważone pożywienie.
Produkcja globalna
Większość pożywienia pochodzi z rolnictwa i hodowli zwierząt. Akwakultura chowa owoce morza w kontrolowanych warunkach. Zbieractwo dostarcza pożywienia z dzikich źródeł (jagody, grzyby).
Dostęp do pożywienia globalnie się różni w zależności od dochodów, geologii i klimatu.