Multani mitti, znana też jako ziemia pełniarska, to naturalna glina spożywana przez ludzi od wieków. Jeśli glina jest czysta i pozbawiona zanieczyszczeń, nie ma ona wrodzonych skutków ubocznych. Należy jednak pamiętać, że glina może zawierać substancje szkodliwe, np. ołów czy arsyn. Dlatego kluczowe jest upewnienie się, że spożywana multani mitti jest czysta i bezpieczna.