Osoby o ograniczonych zasobach na Filipinach często opierają się na tanich, odżywczych produktach, takich jak:
Ryż: Podstawowy produkt, tani i wszechstronny.
Ryby: Małe ryby jak sardynki i anchois, a także ryby suszone.
Warzywa: Kangkong, ampalaya, okra, bakłażan, dynia.
Owoce: Banany, papaje, mango.
Pan de sal: Tanie bułki często jadane z kawą.
Makarony i makarony instantowe: Szybkie, tanie posiłki.
Rośliny korzeniowe: Bataty, kasza manioc, jamy.
Jajka: Tani źródło białka.
Jedzenie uliczne: Tanie posiłki sprzedawane przez handlowców.
Diety różnią się w zależności od indywidualnych okoliczności i dostępu do zasobów.