Guggul (Commiphora mukul) to roślina używana w medycynie ajurwedyjskiej od wieków. Żywica z drzewa guggul służy do produkcji kadzideł, olejków eterycznych i innych produktów.
Tradycyjne zastosowania:
Obniżanie cholesterolu, redukcja stanów zapalnych, poprawa funkcji tarczycy, leczenie trądziku, wspomaganie chudnienia, działanie antyoksydacyjne (przeciwstarzeniowe).
Możliwe skutki uboczne:
Nudności, wymioty, biegunki, bóle głowy, zawroty głowy, świąd, wysypka.
Guggul nie powinny stosować kobiety w ciąży i karmiące piersią ani osoby z chorobami wątroby/nerek. Może wchodzić w interakcje z lekami – skonsultuj lekarza przed użyciem. Dostępne w formie żywicy, kapsułek, herbaty, tintury.