Domowa granola dla ptaków – naturalna, zdrowa, zero odpadów
Przepis na specjalną mieszankę. Składniki z marketu. Łatwe, ekologiczne.
Składniki
- Blacha z krawężnikiem
- Duża miska
- Miska do mikrofali
- Łyżka do mieszania
- ½ szklanki zarodków pszennych
- ½ szklanki płatków pełnoziarnistych posiekanych
- 1 szklanka orzechy posiekane
- 1 szklanka proso
- 1 szklanka owoców suszonych
- 1 szklanka nasion słonecznik bez łusek
- ½ szklanki miodu
- ½ szklanki oleju orzechowego
- Piekarnik, mikrofala
Przygotowanie
-
Wymieszaj suche: zarodki, orzechy, płatki, proso, owoce, nasiona. Odłóż.
-
Miód + olej do miski mikrofala, 15–40 s – rozpuść, wymieszaj. Połącz z suchymi.
-
Wylej na blachę, rozetrzyj. Piec 8–12 min – nie przepal.
-
Wystudź, rozbij, wystaw dla ptaków.