Większość gatunków sów jest nocnych, ale kilka może być aktywnych w dzień. Np. sowa polowa i sowa jastrzębia polują w dzień.
Nawet sowy dzienne są często bardziej aktywne o świcie i o zmierzchu, gdy poziom światła jest niższy. To pomaga im pozostać niewidocznymi dla ofiar podczas polowania.
Zatem, choć niektóre sowy mogą okazują się w dzień, są one głównie aktywne w nocy.