Czaple polegają na mocnych skrzydłach do siły nośnej, ustalonego lotu, manewrowalności, a nawet spektakularnych nurków polowych. Puste kości zmniejszają masę ciała, czyniąc lot bardziej energooszczędnym i pomagając czaplom oszczędzać energię podczas długich wędrówek. Pęcherzyki powietrzne w tych kościach mogą też zapewniać pewną izolację, pomagając w termoregulacji w chłodnych środowiskach.