Gładzenie kota = niższe ciśnienie
Właściciele cenią spokojne gładzenie kota na kolanach. To nie tylko bonding – badania potwierdzają: gładzenie kota obniża ciśnienie. Koty używane w terapii przy nadciśnieniu.
Mechanizm
Same obecność kota lekko obniża ciśnienie. Gładzenie – mocniej. Dokładna przyczyna nieznana, prawdopodobnie: obniżenie stresu. Ludzie relaksują się z kotem, a szczególnie gładząc go. Mniejszy stres = niższe ciśnienie. Badanie SUNY Buffalo na maklerach giełdowych z nadciśnieniem: ci z zwierzętami mieli mniej problemów z ciśnieniem niż bez. Wniosek: posiadanie zwierzęcia kontroluje nadciśnienie stresowe lepiej niż leki.
Ciśnienie kota też spada
Nie tylko człowiek – też kot. Weterynarze Cornell (Looney, Glazer): mały mankiet na kota. Po 5 min gładzenia ciśnienie kota spadło o 25 pkt. Rozwinęło się: masaż zwierząt.
Inne zwierzęta też działają
Koty nie są wyjątkowe. Każde zwierzę może obniżyć ciśnienie. Patryczenie rybki w akwarium też działa. Psy najczęściej badane. Dr Johannes Odendaal (Life Sciences Research Institute): pomiar neuroprzekaźników przed/po gładzeniu psa. Spadek kortyzolu (stres), wzrost neuroprzekaźników związanych z przyjemnością i spokojem.
Zwierzęta terapeutyczne
Koty i inne zwierzęta w terapii: nadciśnienie, stany lękowe, depresja, schorzenia fizyczne. Wytrenowane psy/koty w domach opieki: niższe ciśnienie, mniej lęku/depresji. Posiadanie zwierzęcia wydłuża życie chorych nieuleczalnie. Korzyści od znanego zwierzęcia > od obcego.
Masaż kota
Właściciel i kot relaksują się przy masażu. Masaż = bardziej celowy niż gładzenie, wymaga skupienia i praktyki. Pozwala poznać ciało kota, wykrywać choroby/urazy. Rozluźnia mięśnie, poprawia krążenie, rozbija blizny. Obniża ciśnienie obojga – jak gładzenie.