piersi kurczaka
cięcia Łódź pokładzie ostry nóż Obrazów Cookie arkusz
Oliwa
Fastrygowanie myć Foto Soap
Pokaż więcej instrukcji
1
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza .
2
Wyczyśćobszar, w którym będziesz pracował i położył deskę do krojenia . Deska do krojenia z tworzywa sztucznego jest najlepszy , ponieważ jest łatwy do dezynfekcji później.
3
Umieść piersi kurczaka na pokładzie cięcia , Skóra stronie . Trzymać nóż w jednej ręce i drugą ręką chwycić krawędź skóry .
4
Usuń skórę odrywając go jak plaster pomiędzy skórą a mięsem . Wyrzucić skórę .
5
Kawałekmięsa na paski o grubości około 1/4 cala i myć je z oliwą z oliwek , aby zapobiec ich sklejaniu . Ułożyć plastry na blasze tak , że nie są wzruszające .
6
Piec , aż będą suche i twarde. To trwa zwykle około 20 minut .
7
umyć ręce w ciepłej wodzie z mydłem . Także myć deski do krojenia, nóż, blasze i innych materiałów, które weszły w kontakt z surowym kurczakiem . Imperium