1. bezkręgowce morskie: Kraby molowe żywią się przede wszystkim małymi bezkręgowcami występującymi w strefie pływowej i płytkich wodach. Ich dieta obejmuje:
- małe skorupiaki , takie jak amfipody, izopody, krewetki i barnacles.
- Mollusks , w tym małże, takie jak małże i skóry, a także gastropody, takie jak bezczelne i ślimaki.
- Polychaetes , takie jak robaki morskie.
2. Fish: Kraby molowe mogą czasami żywić się małymi rybami, zwłaszcza młodymi rybami, które zapuszczają się zbyt blisko linii brzegowej.
3. Glony i materiał roślinny: Mogą wypasać glony, wodorosty i inne materiały roślinne znalezione na brzegu lub w wodzie.
4. zmiatanie: Kraby molowe są również padlinożercami i mogą karmić martwe lub umierające zwierzęta, w tym ryby, skorupiaki i mięczaki.
5. Filmy drobnoustrojowe: Filmy drobnoustrojowe, które tworzą się na skałach, piasku i innych powierzchniach w ich siedlisku, mogą być również źródłem żywności dla kretów.
Warto zauważyć, że różne gatunki kraba kretów mogą mieć określone preferencje dietetyczne lub adaptacje oparte na ich siedlisku i dostępnych źródłach żywności.