Pattyczki z kraba a dieta niskowęglowodanowa
Pattyczki z kraba (surimi) są generalnie niskowęglowodanowe, ale zawierają je – ok. 3 g na 100 g porcji.
Kontekst diety
- Low-carb: Można wpisywać, jeśli sumujesz dzienny limit.
- Ketogeniczna: Może być za dużo przy ścisłym limicie <20 g.
Na co uważać
Dodany cukier lub skrobia w składzie. Kontroluj porcje. Alternatywy: prawdziwe mięso kraba lub niskowęglowodanowy surimi.