Ucieczka pod górę to zły pomysł, gdy niedźwiedź goni. Niedźwiedzie biegają w dół szybciej od ludzi, używając siły, zwinności i masy ciała, by utrzymać pęd na stokach. Niektóre niedźwiedzie osiągają do 56 km/h (35 mph) w biegu pod górę.
Niedźwiedzie mają też lepszą równowagę i koordynację na nierównym terrainie, co pozwala im omijać przeszkody bez tracenia prędkości. Dodatkowo ucieczka może uruchomić instynkt drapieżny niedźwiedzia, sygnalizując, że jesteś ofiarą uciekającą przed nim.
Jeśli jesteś goniiony przez niedźwiedzia, zachowaj spokój i unikaj gwałtownych ruchów. Powiększ swoją sylwetkę, unosząc ręce i robiąc hałas. Cofaj się powoli, twarzą do niedźwiedzia, nigdy nie odwracaj tyłów ani nie biegnij. NIEŚ ze sobą gaz pieprzowy na niedźwiedzie i umiej go używać. Jeśli niedźwiedź zaatakuje, walcz agresywnie dostępnymi przedmiotami – kamieniami, kijami.
Najlepsza strategia to unikanie spotkań z niedźwiedziami. Bądź świadomy ich siedlisk, robi hałas na trasie, chodź w grupie, przechowuj jedzenie i śmieci prawidłowo.