Dieta roślinna:
* orzechy: Żołaki, orzechy włoskie, orzechy laskowe, pekan, migdały, buki itp. - To ich ulubione!
* nasiona: Nasiona słonecznika, nasiona dyni, orzechy sosne itp.
* owoce: Jabłka, jagody, brzoskwinie, gruszki, winogrona itp.
* grzyby: Zjedzą różne grzyby.
* pąki: Nowe pąki na drzewach stanowią źródło odżywiania wczesną wiosną.
* kora: Wiewiórki czasami gryzą kory dla soku lub warstwy kambium pod spodem.
* Ziarna: Zjadają ziarna, takie jak kukurydza, pszenica i owies, szczególnie jeśli są dostępne.
Dieta zwierząt:
* Owady: Plagrysy, chrząszcze, gąsienice itp.
* jaja ptaków: Wiewiórki napadną na gniazda ptaków na jaja.
* małe zwierzęta: Czasami mogą łapać i jeść małe ssaki, takie jak młode myszy lub ptaki.
Ciekawe fakt: Wiewiórki są znane z zakopania orzechów i nasion do późniejszego zużycia. Pomaga im to przetrwać w miesiącach zimowych, kiedy jedzenie jest rzadkie. Często zapominają, gdzie zakopali niektóre z tych buforów, które pomagają rozprzestrzeniać drzewa i inne rośliny!