- bezpiecznie jeść. Oznacza to, że nie jest zepsuty ani zanieczyszczony szkodliwymi bakteriami.
- strawne. Oznacza to, że może zostać rozbite przez organizm na składniki odżywcze, które można wchłonąć i użyć.
- smaczne. Oznacza to, że dobrze smakuje i jest przyjemny do jedzenia.
Niektóre czynniki, które wpływają na bezpieczne jedzenie, obejmują:
- Rodzaj jedzenia. Niektóre potrawy częściej psują się szybko niż inne.
- Sposób przechowywania jedzenia. Jedzenie, które jest odpowiednio przechowywane, pozostanie świeże dłuższe.
- Temperatura jedzenia. Jedzenie, które jest przechowywane w niskiej temperaturze, będzie dłuższe.
Niektóre czynniki, które wpływają na strawienie żywności, obejmują:
- Rodzaj jedzenia. Niektóre potrawy są łatwiejsze do strawienia niż inne.
- Sposób przygotowywania jedzenia. Jedzenie, które jest odpowiednio ugotowane, będzie łatwiejsze do strawienia.
- Układ trawienny jednostki. Niektóre osoby mają większe trudności z trawieniem niektórych pokarmów niż inne.
Niektóre czynniki, które wpływają na smaczne jedzenie, obejmują:
- Preferencje dotyczące smaku jednostki. Co jedna osoba uważa się za pyszne, inna osoba może być obrzydliwa.
- Sposób przygotowywania jedzenia. Jedzenie, które jest odpowiednio gotowane i przyprawione, będzie bardziej smaczne.
- Prezentacja jedzenia. Jedzenie, które jest prezentowane w atrakcyjny sposób, będzie bardziej smaczne.
Ostatecznie najlepszym sposobem ustalenia, kiedy jedzenie jest bezpieczne, strawne i smaczne, jest wykorzystanie własnego osądu. Jeśli nie masz pewności, czy jedzenie jest bezpieczne do jedzenia, najlepiej jest popełnić ostrożność i odrzucić je.