* ryby: To ich podstawowe źródło pożywienia i są ekspertami pływakami, którzy mogą łowić ryby swoimi dziobami.
* kałamarnica: Kolejna wspólna ofiara dla pingwinów, szczególnie na głębszych wodach.
* Krill: Małe skorupiaki, które pingwiny często jedzą w dużych ilościach.
* Inne bezkręgowce: Pingwiny mogą również jeść meduz, krewetki i inne małe stworzenia morskie.
Tak więc pingwiny są zdecydowanie drapieżnikami, odgrywają ważną rolę w ich ekosystemach morskich poprzez kontrolowanie populacji ich ofiary.