Biorąc to pod uwagę, oto kilka przykładów rzeczy pochodzących z ryb używanych do celów leczniczych, ale zawsze konsultuj się z lekarzem przed użyciem któregokolwiek z nich:
* olej rybny: Wspólny suplement bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, uważane za korzyści ze zdrowia serca, funkcji mózgu i stanu zapalnego.
* chrząstka rekinów: Stosowane w niektórych alternatywnych praktykach medycyny w leczeniu raka, ale nie ma dowodów naukowych na poparcie tego twierdzenia.
* pęcherz rybny: Stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej w leczeniu różnych dolegliwości, ale jej skuteczność nie jest naukowo udowodniona.
Pamiętaj, że należy porozmawiać z lekarzem lub innym wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia przed użyciem jakiejkolwiek substancji, w tym ryb, do celów leczniczych.
Oprócz powyższego ważne jest również, aby zdawać sobie sprawę z potencjału zanieczyszczenia:
* Metale ciężkie: Niektóre gatunki ryb mogą gromadzić metale ciężkie, takie jak rtęć, które mogą być szkodliwe dla ludzi.
* pasożyty: Surowe ryby mogą zawierać pasożyty, które mogą powodować chorobę.
Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie, skup się na praktykach medycznych opartych na dowodach i skonsultuj się z pracownikami służby zdrowia.