Olej rybny dostarcza kwasów omega-3 (EPA i DHA) wspierających serce i mózg.
Potencjalne korzyści
- Obniżanie trójglicerydów i ciśnienia krwi
- Redukcja stanów zapalnych
- Wsparcie poznania i nastroju
- Korzyści dla stawów i oczu
Uwagi
Skonsultuj dawkowanie i bezpieczeństwo z lekarzem, zwłaszcza w ciąży lub przy chorobach. Tłuste ryby to dobry źródła diety.