1. Owady:Babki pływowe zjadają owady wpadające do wody, takie jak muchy, chrząszcze i mrówki.
2. Małe skorupiaki:Jedzą także małe skorupiaki, takie jak obunogi, równonogi i krewetki.
3. Mięczaki:Babki pływowe polują na małe mięczaki, takie jak małże i ślimaki.
4. Robaki:Kolejnym ważnym elementem ich diety są robaki, w tym wieloszczety, skąposzczety i nicienie.
5. Larwy i jaja ryb:Babki pływowe czasami żywią się larwami ryb i jajami innych gatunków.
6. Glony i szczątki:Żywią się także glonami, okrzemkami i inną materią organiczną znajdującą się na dnie ich siedlisk.
Dieta babek pływowych może się różnić w zależności od dostępności źródeł pożywienia i konkretnego miejsca ich siedliska.