Jakie są najlepsze zdrowe przekąski na noc?

Zdrowe przekąski nocne:

• Banan z łyżką masła orzechowego
• Garść orzechów i nasion
• Jogurt grecki z owocami i granolą
• Batonik białkowy
• Crackery z pełnoziarnistego mąki z hummusem
• Twaróg z owocami
• Owsianka z pełnoziarnistych płatków