Zalecenia białkowe
Wedle Cleveland Clinic: unikać diet wysokobiałkowych. Badania niejednoznaczne, ale minimum: nie angażować się w diety z powyżejprzeciętnym białkiem. Białko <40% diety.
Zalecenia sodowe
FreeMD.com: ogranicz sód do <2 g/dobę. Nadmiar soli obciąża nerki (bilans płynów). Unikaj przetworzonych produktów i konserw – dużo soli.
Płyny
Cleveland Clinic: duże spożycie płynów. Dehydratacja aktywuje wazopresynę – związana z tworzeniem torbieli. Stałe nawadnianie hamuje. Min. 3 litry (ok. 100 oz) wody dziennie.
Kofeina
Unikaj kofeiny. Kofeina interferuje z fosfodiesterazą – substancją zapobiegającą torbeliom. Trudne, ale lepsze niż ryzyko nowych torbieli.
Ogólne zasady
Dieta bogata w produkty pełnoziarniste, warzywa, owoce. Ogranicz tłuszcze trans i nasycone. Zbalansowany posiłek: białko, owoc, warzywo, ziarno pełne, zdrowe tłuszcze nienasycone.