Przykłady kinezy obejmują:
* Kinezy pozytywne - Ruchy w kierunku bodźca, takie jak ruch w stronę źródła światła (fototaksja) lub ruch w kierunku pożywienia (chemotaksja).
* Kinezy ujemne - Ruchy z dala od bodźca, takie jak odejście od głośnego hałasu (fonokineza) lub odsunięcie się od niebezpiecznego drapieżnika (thigmotaksja).
Kineza to podstawowa reakcja behawioralna obserwowana u różnych gatunków zwierząt, począwszy od prostych organizmów, takich jak bakterie i pierwotniaki, po bardziej złożone zwierzęta, takie jak owady i ssaki.