Dlaczego Bulling nie jest dobry?

Zastępowanie nigdy nie jest w porządku. Może mieć niszczycielski wpływ na ofiarę, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Ofiary zastraszania mogą doświadczyć:

- Urazy fizyczne , takie jak cięcia, siniaki i złamane kości.

- Problemy emocjonalne , takie jak lęk, depresja i niska samoocena.

- Problemy społeczne , takie jak trudności z nawiązywaniem przyjaźni i utrzymywania relacji.

- Problemy akademickie , takie jak trudności z koncentrowaniem się i pozostawania w tyle w szkole.

Prześladowanie może również prowadzić do poważniejszych problemów, takich jak samobójstwo. W rzeczywistości samobójstwo jest trzecią główną przyczyną śmierci dla nastolatków w Stanach Zjednoczonych.

Dlaczego ludzie nękają?

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie zastraszają innych. Niektóre prześladowcy są motywowani niepewnością. Mogą czuć się źle ze sobą, więc starają się sprawić, by inni też czuli się źle. Inne prześladowcy są motywowani mocą. Lubią czuć, że mają kontrolę nad innymi. Jeszcze inne prześladowcy są motywowani uprzedzeniami. Mogą wierzyć, że niektórzy ludzie są gorsi od nich, więc źle ich traktują.

Co możesz zrobić, jeśli jesteś zastraszany?

Jeśli jesteś zastraszany, możesz zrobić wiele rzeczy, aby zatrzymać zastraszanie. Możesz:

- Powiedz zaufanej dorosłej , takie jak rodzic, nauczyciel lub doradca.

- Zgłoś zastraszanie do administracji szkoły.

- wstań na łobuz , ale tylko wtedy, gdy czujesz się bezpiecznie.

- Unikaj łobury , w miarę możliwości.

- bądź dla siebie miły I otajem się pozytywnymi ludźmi.

Jeśli myślisz o samobójstwie, pamiętaj, że dostępna jest pomoc. Możesz zadzwonić do National Suicide Prevention Lifeline pod numerem 1-800-273-talk (8255) lub odwiedzić ich stronę internetową www.suicidepreventionlifeline.org .

Pamiętaj, że nie jesteś sam. Jeśli jesteś zastraszany, są ludzie, którzy troszczą się o ciebie i chcą pomóc ci zatrzymać zastraszanie.