8 uncji chudego mięsa wołowego ziemi
Skillet
Plate
ręczniki papierowe
1/4 szklanki brązowego ryżu Obrazów gotowane dużej miski ziemniaki
1 1/4 szklanki świeżej zielonej fasoli
Średni rondel
1/2 łyżeczki. czosnek w proszku
Pokaż więcej instrukcji
1
Ułóż 8 uncji chudego mięsa wołowego ziemi na patelni i smażyć na średnim ogniu , aż nie ma różowy pozostałe . Po jej zakończeniu gotowania , spuścić nadmiar tłuszczu z wołowiny mielonej wlewając go na talerzu wyłożonym papierowymi ręcznikami .
2
Wlać odsączone mielonej wołowiny do dużej miski i dodać 1/4 filiżanka już ugotowanego brązowego ryżu .
3
Cut ziemniaków w bardzo drobną kostkę i umieścić w rondelku . Dodaj 1/4 filiżanki posiekanych świeżych zielonych ziaren . Dodano wystarczającą ilość wody, aby pokryć warzyw przez 1 cal.
4
doprowadzić wodę do wrzenia i pozwala się na warzywa ugotowane . Odcedzić warzywa i wymieszać je do miski , wraz z 1/2 łyżeczki . na czosnek w proszku . Dokładnie wymieszać .
5
Pozwóldomowych wołowiny karma do całkowitego ostygnięcia przed podaniem. Masz 2 porcje w swojej misce . Imperium