1/2 szklanki masła orzechowego orzechowego
32 uncji niskotłuszczowego jogurtu waniliowego 1 duży banan
1 łyżka . Honey
Dixie kubki
Pokaż więcej Instrukcje
1
Mash banana w misce . Łatwiej jest rozpocząć proces zacierania z skórka na , a następnie usunąć go razbanan jest prawie całkowicie rozbita . Mieszanki i rozbić go widelcem , aż kremowy .
2
Dodać jogurt, miód i masło orzechowe do rozbiła banana i mieszać , aż mieszanina jest dobrze miesza i gładka . Postaraj się, aby wszystkie kawałki się .
3
Napełnij szklanki po brzegi mieszanki lodów .
4
Put lody w zamrażarka i niech siedzą przez pięć do siedmiu godzin.
5
Usuń uczta z zamrażarki razmieszanina twardnieje i niech twój pies się spodoba . Imperium