Składniki i narzędzia
- Pierś z kurczaka
- Blachy do pieczenia
- Deska i nóż
- Piekarnik lub piekarnik mikrofalowy
Przygotowanie
- Ugotuj/upiecz pierś: Gotowanie lub pieczenie – zdrowiej niż smażenie. Upewnij się, że mięso jest przesuszone.
- Krój na cienkie plastry (im cienkie, tym szybciej wyschną). Muszą mieć strukturę mięsa.
- Ułóż na blachie – nie nakładaj na siebie.
- Suszenie: 65°C (150°F) ok. 30 min. Grubsze plastry dłużej. Przewróć w połowie czasu dla równomiernego wyschnięcia. Efekt: twarde, chrupiące paski (dzierżaki).
Przechowywanie: W szczelnym pojemniku w lodówce do 2 tygodni, w zamrażarce dłużej.