Jak radzić sobie z żałobą po psie

Kroki

  1. Wyrażaj uczucia. Smutek, gniew – pozwól im wyjść. Płacz, bij poduszkę, krzycz – jeśli pomaga. Nie tłum się „być silnym”.
  2. Porozmawiaj z miłośnikami zwierząt. Bezpsowie nie zrozumieją. Ci, co tracili – doradzą. Szukaj grup wsparcia.
  3. Pożegnaj się. Pochówek w ogrodzie – mała ceremonia, opowieści, oficjalne pożegnanie. Bez pochówku – ceremonia pamiątkowa.
  4. Zaadoptuj nowego psa. Na początku ból wydaje się nie do zniesienia. Ale nowa relacja może uleczyć.