Jak gotować dla miękkowłosiego wheaten terriera
Potrzebne
- 2/3 szkl. białka (kurczak, indyk, wołowina, jagnięcina, mięso narządowe)
- 1 mały batat/jam
- 1 marchewka
- 1 szkl. wody
- 1/2 szkl. brunatnego ryżu
- 1 łyżeczka oleju (lniany, sezamowy, słonecznikowy)
Instrukcja
- Ugotuj ryż per opakowanie. Odstaw.
- Przygotuj mięso i warzywa. 2/3 szkl. mięsa, drobno posiekaj (chyba że mielone). Marchew i batat drobno posiekaj lub zblenduj.
- Duszenie. Mięso, marchew, batat + woda do garnka. Wrzenie, mały ogień, dus 15-20 min.
- Połącz z ryżem. Wymieszaj ugotowany ryż, dus chwilę.
- Odcedź i ostudź. Przecedź, zachowaj płyn do przyszłych przepisów/przekąski. Ostudź.
- Dodaj olej i odrobine płynu. 1 łyżeczka oleju + odrobina płynu, wymieszaj. Podawaj ciepłe.
|