Okonie wielkogięte to chciwe drapieżniki o zróżnicowanej diecie jesiennej, gdy nabierają na zimę. Typowe ofiary to:
- Szczupaki: Kluczowy pokarm, zwłaszcza jesienią, gdy okonie intensywnie się żywią.
- Młodzie ryb: Dostępne w wielu rozmiarach i często polowane przez okonie.
- Raczki: Ulubieniec jesienny, zwłaszcza aktywni w poszukiwaniu partnerów.
- Żaby: Znajdujące się w wielu siedliskach wodnych, ważna ofiara.
- Owady: Spożywane w różnych rozmiarach i kształtach w zależności od dostępności.
Okony zazwyczaj polują na najliczniejszą i najłatwiej dostępną ofiarę, więc ich dieta może się zmieniać w zależności od lokalizacji i sezonu.