4 uncje jogurt naturalny
2 uncje woda
taca na kostki lodu
mieszalniku lub maszynce (opcjonalnie )
Pokaż więcej instrukcji
1
Mash banana i wymieszać z jogurtem i wodą . Jeśli wolisz , możesz przetworzyć ją na mieszalniku lub maszynce .
2
Wlać mieszaninę do poszczególnych przedziałach tacy kostek lodu . Ten przepis sprawia, że około 10 regularnych kostek rozmiar .
3
Umieść tacę w zamrażarce , aż kostki są całkowicie zamrożone . Będziesz w stanie powiedzieć, kiedy są zamrożone , tak jak można się z regularnych kostek lodu .
4
wyskoczy kostki w upalny dzień lub gdy Rover przychodzi - błagać .
Imperium