* Owady: Są to mięsożerne, a ich głównym źródłem pożywienia są inne małe owady spadające na powierzchnię wody. Należą do nich larwy komarów, muchy i inne owady wodne.
* małe skorupiaki: Czasami mogą również złapać małe skorupiaki, takie jak pchły wodne (Daphnia) lub widłonowe.
Są wykwalifikowanymi drapieżnikami, używającymi długich, pająków nóg do wykrywania wibracji w wodzie spowodowanych walką ofiarą. Ich ostre usta są zaprojektowane tak, aby przenikać i ssać płyny od ich ofiar.
Ważne jest, aby pamiętać, że skipperzy stawów nie „pomijają” wody. Używają swoich długich, powtarzających się wody nóg, aby rozdzielić swoją wagę i spacerować lub przebiegać po napięciu powierzchniowym wody.